. KAS SAATE 24 TUNDI VOOLUVÕRGUST LAHTI ÜHENDADA? LIITUGE 2018. AASTA RIIKLIKU LAHTIÜHENDAMISE PÄEVAGA PÄIKESELOOJANGUL - TEHNOLOOGIA

Kas saate 24 tundi vooluvõrgust lahti ühendada? Liituge 2018. aasta riikliku lahtiühendamise päevaga päikeseloojangul

jõllitab nutitelefone
CC BY 2.0 ClearFrost

Meie hüperühendusega ja pidevalt sisse lülitatavas kultuuris võib ühe päeva jooksul vidinatest eemaldumine olla samm õiges suunas aeglustumiseks ja inimestega ühenduse loomiseks, mitte ekraanideks.

Lisaks kõigile imelistele viisidele, kuidas tehnoloogia, eriti mobiiltehnoloogia, on rikastanud meie elu tööl ja mängudel, kodus ja kontoris, võib see olla ka sotsiaalse kargu ja vältimisseade ning luua tõkkeid autentsele näost näkku ühendused. Ja olgu see põhjus meie kartusest ilma jääda (FOMO) või seetõttu, et me lihtsalt ei suuda tänapäeval väga pikka aega vaikuses seista ja vaikida, siis satuvad meid tõenäolisemalt oma ekraanidele vahtima kui teise inimese otsima silmis olemine, isegi sõprade ja perekonna keskel.

Üks meetod oma elu teatud tasakaalu taastamiseks on konkreetsete tundide või päevade "madal" või võrguühenduseta seadmine, kus me eemaldume ekraanidest ja vidinatest ning võtame selle aja uuesti ühendust inimestega, keda armastame, ja kogeme lihtsalt füüsiline maailm meie ümber meie enda meeltega, mitte nutitelefoni või tahvelarvuti objektiivi kaudu. Oleme seda teinud oma majas iganädalase tehnoloogiavaba päevaga, kus kõik lähevad võrguühenduseta ja kõik vidinad ja ekraanid jäävad selleks päevaks pimedaks ning teeme asju koos perena. See võib olla üllatavalt raske, kuid kui sellest juba harjumuseks saab, on see puhkepäev midagi sellist, mida tuleks oodata, kuna sel päeval väljalülitamata elu aeglane tempo tundub, et see toimib järgmise nädala taaskäivitusnupuna - niiöelda digitaalne detox.

"Oleme jõudnud tipptasemesse, kus tehnoloogia on tunginud meie elu igasse aspekti ja muudab meie sõbrad ja perekonnad vanasõnadeks kolmandateks ratasteks. Julgustame inimesi tegema pausi, et lahti ühendada ja elada elu ilma digitaalsete ühendusteta, ning tegema ka nende tehnoloogiakasutuse varud ja selle mõju. Enamik inimesi ei saa ilmselt aru, kui põhjalik see on. " - Robin Kramer, taaskäivituse tegevdirektor

Kui see teile meeldib ja kui te näete, et teie elus on vaja rohkem digitaalseid seisakuid, on hea aeg alustada täna õhtul päikeseloojangul, kui algab 2018. aasta riiklik lahtiühendamise päev. Täna õhtul päikeseloojangust kuni homse öösel (10. märtsini) päikeseloojanguni loodavad osalejad oma seadmed vooluvõrgust lahti ühendada ja "hakata teistsugust elu elama":

"Me jätame oma iPhone'i ja BlackBerrysse maetud ninaga tundide möödudes üha sagedamini ilma olulistest hetkedest, kroonides oma iga liigutuse Facebooki ja Twitteri kaudu ning varjates end välismaailmaga silence'i mulliga., mida meie kõrvaklapid loovad.

Kui teadvustate, et iseenesest või teie sõbrad, perekonnad või kolleegid liituvad meiega riiklikul lahtiühendamise päeval, kirjutage alla Unplugi lubadusele ja hakake elama teistsugust elu: võtke ühendust oma tänava, naabruskonna ja linna inimestega, sööge katkematult või lugege oma lapsele raamatut. "- Riiklik lahtiühendamise päev

Riiklik lahtiühendamise päev on Rebooti hingamispäeva manifesti pikendus, mille eesmärk on kohandada nädalas ühe päeva võtmise rituaal, et lõõgastuda, lõõgastuda, mõtiskleda ning suhelda pere ja sõpradega meie tänapäevaga. Hingamispäeva manifest, mis on juhiseks iganädalase puhkepäeva jälgimiseks ja meie kirgliku elu aeglustamiseks, sisaldab 10 peamist põhimõtet, mida järgida või tõlgendada vastavalt soovile, et luua oma iganädalane rituaal (mõni teist alustab tõenäoliselt # 7).

Ürituse raames palub riiklik lahtiühendamise päev kasutajatel kasutajatel allkirjastada lubadus, mis kohustub selle päeva lahti ühendama, looma ka oma versiooni Unplugi märgist ja seejärel seda saidil jagama. Allalaadimiseks on saadaval ka komplekt lastele, peredele ja õpetajatele. Lühikese ideede loendi abil, mida teha lahtiühendamise ajal, saate käima hakata, kui olete kännust kinni.

Ja isegi kui te ei saa täna õhtul mingil põhjusel vooluvõrgust lahti, võite pühenduda sellele, et peate igal päeval oma pistikupesast lahti, kui see teie jaoks sobib, või võite proovida omada teatud kellaaega päevast või nädalast, kus ühendate oma isikliku digitaalse detoxi lahti. seansid.

See värskendatud artikkel avaldati algselt 2015. aastal.